La prière avant le coucher
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Le verset des Téhilim cité dans la Guémara laisse entendre qu’après avoir prononcé le Chémâ sur son lit, il convient de garder le silence après la Berakha de Hamapil. On doit alors veiller à ne pas parler ni manger ni boire entre cette bénédiction et le sommeil.
Références : Guémara Berakhot pages 4 et 5, Guémara Berakhot page 60b Kolbo auteur inconnu de la génération des Richonim sur les Halakhot Berakhot Chapitre 1, Rabbi Moché Isserlas z.t.l. dans le Choul’han Aroukh dans le Rama Siman 239 Halakha 1.
Certains Poskim ont la coutume de dire le texte de Hamapil sans réciter le nom d’Hachem, de peur que la personne se retrouve en situation où elle devra parler, car une bénédiction sans le nom d’Hachem n’est pas considérée comme une Berakha.
Références : Tossafot dans la Guémara Bérakhot 11b, Guémara Berakhot page 12a, Rabbi Yossef Haim z.t.l. dans le Ben Ich Hai 1ère année Parachat Pékoudé Saif katan 12, Rabbi David Amar dans Téfila Lédavid siman 356 page 80 foliot 2 Siman 356, Rabbi Éliézer Deutch dans son responsa Péri Hassadé Volume 1 Siman 93, Rabbi Chimôn Sofer z.t.l. de Erloy, petit-fils du Hatam Sofer dans Itôrérout Téchouva Volume 1 Siman 128, Rabbi Eliahou Bitton Chlita dans Nétivot Hamaarav page 52 siman 16, Rabbi Chalom Messas z.t.l dans Yalkout Chemech, dans le sefer Libi Er page 130.
A) La Halakha est de faire tout son possible de ne pas parler ni manger ni boire avant de s’endormir, si l’on a très soif ou que l’on doit impérativement dire quelque chose, on pourra déroger à cette règle et l’on n’est pas considéré comme avoir récité une bénédiction en vain, car la bénédiction de Hamapil est une bénédiction de louange à Hachem d’avoir donné le sommeil, pour que l’être humain puisse continuer à fonctionner normalement. Mais l’on devra ensuite réciter à nouveau le texte du Chéma.
B) Si après avoir fait la prière du coucher, on ne parvient pas à s’endormir, on pensera à des paroles de Torah afin de s’endormir avec la Torah
C) Il sera permis de réciter après la bénédiction de Hamapil la bénédiction de Acher Yatsar après être sorti des toilettes, ou la bénédiction de la nourriture ou si on se souvient d’avoir oublié la prière de Arvit ou de compter le Omer ou de réciter la bénédiction sur l’éclair ou sur le tonnerre et ceci sans l’obligation de mettre un réveil ou de demander à son ami de le réveiller.
Références : Guémara Yérouchalmi dans Berakhot Chapitre 1 Halakha 1, Rabbi Nissim Gaon z.t.l dans Hagahoth Maimoniot Chapitre 7 Hilkhot Tefila Halakha 2, Rabbi Yossef Karo z.t.l. dans le Choulhan Aroukh Siman 239 Halakha 1, Rabbi Ovadia Yossef z.t.l. dans Yabia Omer Volume 9 section Orah Haim Siman 108 saif katan 117 et dans Yihavé Daat volume 4 siman 21 page 118 à122, Rabbi Abraham ben Yé’hyel Dantziger z.t.l. dans son Séfer Zikrou Torat Moché, Rabbi Éliézer Yéhoudah Waldenberg z.t.l dans son responsa Tsits Eliézér volume 7 Siman 27 saif Katan 7 Ot 9 Tsits Eliézer cité par le Torah LaDaat, Rabbi David Yossef Chlita dans Halakha Béroura volume 12 Siman 239 saif katan 8 page 264, dans le séfer Méoré Or volume Béer Chéva page 43 folio 1, Rabbi Yaâkov Kouli z.t.l de Turquie dans son Séfer Méâm Loèz Paracha de Vayétsé permet de fumer mais pas de parler, Rabbi Nahman Kahana z.t.l. dans son Séfer Orhot Haim saif katan 3, Birkat Habayit Chaar 31 ot 2, Responsa Hok Moché siman 16, Rabbi Chlomo Zelmann Oyrbakh z.t.l, dans Responsa Halikhot Chlomo chapitre 13 ot 15, Rabbi Éphraïm Grinblat z.t.l. dans son responsa Révavot Éphraïm volume 1 siman 180, Sefer Emek Yéochoua Aaron kountrass Alé Létroufa Ot 11 page 160 foliot 1 au nom de Rabbi Haim de Sanz z.t.l, Amoudé Hachoul’han sur le Kitsour Choulh’an Arouh siman 71 Ot 4, Tossefet Haim sur le Hayié Adam Klal 35 Ot 4 et 5, Rabbi Abraham Erlanger z.t.l. dans Birkat Abraham volume 4 siman 166, Rabbi Yossef Yithak Chlita dans Yalkout Yossef Siman 239 saif 1 Ot 1, Rabbi Abraham Tsvi Eisenstadt z.t.l. dans son Séfer Piské Téchouva siman 239 saif 3.
Aphorisme de nos sages
Nous sommes reconnaissants envers Hachem de nous aider à dormir malgré les causes qui pourraient nous en empêcher
Rabbénou Manoah z.t.l.